Hábitos que podem te fazer ter uma vida longeva
Ainda não descobriram a fórmula mágica para a longevidade, mas a ciência tem mostrado que a adoção de determinados hábitos ao longo da vida contribui para retardar, em partes, o processo de envelhecimento e ainda, melhorar a saúde para poder aproveitá-los. Um dos principais fatores para ter uma vida longeva é, sem dúvidas, a genética, […]
6 dicas para fortalecer a saúde do coração
Confira as dicas para você cuidar melhor da saúde do coração
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Cúrcuma: conheça o poder dessa planta para a saúde
O consumo da cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, garante inúmeros benefícios à saúde. Descubra os principais e confira uma dica de receita!
