Açúcar ou Adoçante: Qual a melhor escolha para sua saúde?
Por Suanny Morais A dúvida é comum: açúcar ou adoçante, qual é o melhor? Para quem busca uma alimentação mais equilibrada, controlar o consumo de açúcar e entender as diferenças entre essas duas opções é um passo importante rumo à saúde e ao bem-estar. Se você já se perguntou se deve continuar usando açúcar ou […]
Vitaminas e suplementos: o que meu corpo precisa?
Por Eduarda Lages Entre as milhares de perguntas sobre o mundo da nutrição, podemos dizer que uma das mais feitas pelos pacientes, se não a mais, é: “Quais vitaminas e suplementos meu corpo precisa?”. Para responder a esta questão, criamos este artigo. Confira na íntegra e solucione todas as dúvidas que você tem em relação […]
O que são os efeitos imunomoduladores de nutrientes?
Saiba o que são os imunomoduladores e quais são os efeitos que eles geram em nosso organismo.
Introdução precoce de açúcar na infância: saiba por que é prejudicial à saúde
“Mas é só um docinho”: entenda por que crianças até os 2 anos de idade não devem consumir açúcar.
A importância do carboidrato na alimentação
Saiba por que é necessário ter carboidrato na dieta para garantir mais saúde e maior qualidade de vida na rotina.
Nutracêuticos: o que são e a sua influência na saúde humana
Conheça e entenda o que são nutracêuticos e quais são seus benefícios para a saúde.
A importância da terapia nutricional para diabéticos
Entenda a importância do acompanhamento nutricional para pessoas diabéticas manterem a qualidade de vida e uma rotina saudável.
Dicas de nutrição para atletas de alto rendimento
Atletas costumam ter uma rotina alimentar diferenciada para alcançar seus objetivos. Neste sentido, confira dicas de como ter uma alimentação adequada!
Conheça os benefícios da suplementação
Quando feita da forma correta, a suplementação garante diversos benefícios à sua saúde. Saiba Mais!
Entenda como a nutrição auxilia no tratamento de doenças inflamatórias intestinais
A alimentação adequada e nutricional é fundamental para evitar doenças inflamatórias intestinais. Saiba Mais!
