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Longevidade saudável: confira dicas para chegar a terceira com saúde

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Dieta dos Celíacos: confira os alimentos proibidos e permitidos

Você já ouviu falar da doença celíaca? É uma condição autoimune que é desencadeada pela intolerância ao glúten, uma proteína frequentemente encontrada no trigo, no centeio, na cevada e seus derivados.  Essa doença, que também...

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Os benefícios do Ômega 3 para a saúde e visão

Um tipo de gordura que faz bem, o ômega 3 é um nutriente essencial para a qualidade da visão e também garante outras vantagens à saúde! Descubra aqui.

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O magnésio é um dos nutrientes mais importantes para o corpo humano! Conheça seus benefícios e saiba onde encontrá-lo.

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