Drinks Saudáveis Para o Verão 🍹🏖️

Por Eduarda Lages Estamos no verão e nada melhor do que um delicioso drink na beira da piscina e na praia, não é mesmo? E se eu te contar que esses drinks podem ser saudáveis e deliciosos ao mesmo tempo, fazendo com que você mantenha e boa forma e consiga conquistar o tão sonhado projeto […]

Vitaminas e suplementos: o que meu corpo precisa?

Por Eduarda Lages Entre as milhares de perguntas sobre o mundo da nutrição, podemos dizer que uma das mais feitas pelos pacientes, se não a mais, é: “Quais vitaminas e suplementos meu corpo precisa?”. Para responder a esta questão, criamos este artigo. Confira na íntegra e solucione todas as dúvidas que você tem em relação […]